Baby (ca 0-3år) - varmt vand

Til babysvømning deltager baby med en ledsager. Begge er omklædt og svømmer i varmtvandsbassinet. Tilmeldingen dækker såvel baby som ledsager.

Vi lærer barnet at hygge sig i vandet og blive fortrolig med det våde element. Babysvømning er udviklende for barnets motorik og opholdet i vandet giver velvære, glæde og god tryghed for såvel barn som voksen. 

Undervisningen er 30 min. og der er 1 instruktør.

For mere info vedr. det at gå til babysvømning, se her: http://gsc.dk/babysvoemning/

Lokation
 Gladsaxe svømmehals varmtvandsbassin

Målsætning for 3 årige som afslutter babysvømning:

• Hoppe ned i vandet
• Lave raketstart på ryggen
• Flyde på ryggen (evt. med let støtte)
• Lave bobler i vandet
• Svømme fra kant til kant - med skub fra mor/far
• Løbe ud ad en stor plade
• Hente dykkerstav på bunden

Tumling - Tanglopper (ca. 3-5½ år) varmt vand 

Undervisningen foregår på lavt vand i det varme bassin med deltagelse af et barn og en voksen. Det er kun barnet der skal tilmeldes holdet.

På dette hold skal børnene blive fortrolige med vandet. Dette sker gennem forskellige tilvænningsøvelser og lege, hvor forældrene støtter og hjælper til. Efterhånden som børnene bliver bedre, bliver øvelserne sværere, og der vil være øvelser, hvor forældrene ikke hjælper til. Dette har til formål at vænne børnene til at skulle gå til svømning uden ledsager.

Målsætning for holdet:

• Færdes i en svømmehal
• Hoppe fra kanten og ned i vandet
• Lave raketter på mave og ryg
• Svømme 25 m med slange
• Flyde på ryggen
• Have hoved under vand og puste bobler
• Være tryg i vandet uden ledsager
• Hop ned &ndash vend rundt &ndash kravl op (selvredning)
• Stifte bekendtskab med livredning 

Undervisningen er 30 min. 

Forbehold

Tumling - Tanglopper (ca. 3-5½ år)

Undervisningen foregår på lavt vand med deltagelse af et barn og en voksen. Det er kun barnet der skal tilmeldes holdet.

På dette hold skal børnene blive fortrolige med vandet. Dette sker gennem forskellige tilvænningsøvelser og lege, hvor forældrene støtter og hjælper til. Efterhånden som børnene bliver bedre, bliver øvelserne sværere, og der vil være øvelser, hvor forældrene ikke hjælper til. Dette har til formål at vænne børnene til at skulle gå til svømning uden ledsager.

Undervisningen er 30 min. 

Målsætning for holdet:

• Færdes i en svømmehal
• Hoppe fra kanten og ned i vandet
• Lave raketter på mave og ryg
• Svømme 25 m med slange
• Flyde på ryggen
• Have hoved under vand og puste bobler
• Være tryg i vandet uden ledsager
• Hop ned og vend rundt og kravl op (selvredning)
• Stifte bekendtskab med livredning 

Forbehold

Børn niveau 1 - Flyvefisk/lavt vand 

Flyvefisk er det første niveau af vores i alt fire Lær at svømme børnehold, hvor der er fokus på at udvikle de svømmetekniske færdigheder med udgangspunkt i svømningens fire grundfærdigheder (vejrtrækning, elementskift, balance og fremdrift). Der arbejdes med at skabe tryghed og tilvænning i og omkring vand. Det skal være sjovt og motiverende at lære at svømme. Derfor har vi på børneholdene fokus på læring gennem leg, da det er den bedste måde at lære grundfærdighederne på. Vores trænere er øvet i at lave lege og aktiviteter der har til formål at udvikle én eller flere af grundfærdighederne. 

Forudsætning: 

Hvis du snart fylder 5 år, er klar til at modtage kollektive beskeder og være i vandet uden ledsager, så er dette holdet for dig. Måske har du gået på et af vores tumlingehold inden, men det er ikke et krav at du har modtaget svømmeundervisning før. Dog skal du være tryg ved vand og ellers henviser vi til Flyvefisk m/vandtilvænning hold #1321, #1322, #1361 og #1371

Nyt svømmeskolekoncept udviklet i samarbejde med DGI 

I sæson 23/24 startede vi udrulningen af vores nye svømmeskolekoncept som er udviklet i samarbejde med DGI. Kort fortalt vil det nye koncept sikre svømmeundervisning med endnu mere kvalitet, give et tydeligere billede af undervisningens indhold og gøre det nemmere at følge sit barns udvikling.

Flyvefisk er et af de hold som starter op med Min svømmebog i sæson 23/24. 

Du vil få udleveret din svømmebog ved sæsonens første mærkesvømning, såfremt du ikke allerede har fået bogen udleveret. Du vil høre mere om Min Svømmebog ved sæsonopstart. 

På holdet arbejder vi med: 

Undervisningen er 40min, hvor de første10min bruges på kanten. I begyndelsen af sæsonen vil tiden på kanten have fokus på at skabe sociale relationer og længere inde i sæsonen bruges tiden til at forberede børnene på øvelserne i vandet.

Forbehold

Børn niveau 1 - Flyvefisk/lavt vand - for dig der endnu ikke er vandtilvænnet, men godt kan være alene i vandet.

På dette hold arbejder vi med samme mål som de andre Flyvefisk, men vi starter stille og roligt ud og starter med at blive trygge og fortrolige med vandet. 

Flyvefisk er det første niveau af vores i alt fire Lær at svømme børnehold, hvor der er fokus på at udvikle de svømmetekniske færdigheder med udgangspunkt i svømningens fire grundfærdigheder (vejrtrækning, elementskift, balance og fremdrift). Der arbejdes med at skabe tryghed og tilvænning i og omkring vand. Det skal være sjovt og motiverende at lære at svømme. Derfor har vi på børneholdene fokus på læring gennem leg, da det er den bedste måde at lære grundfærdighederne på. Vores trænere er øvet i at lave lege og aktiviteter der har til formål at udvikle én eller flere af grundfærdighederne. 

Forudsætning: 

Hvis du snart fylder 5 år, er klar til at modtage kollektive beskeder og være i vandet uden ledsager, så er dette holdet for dig. Målet for holdet er de samme som på vores øvrige Flyvefisk hold, men der vil i begyndelsen være særlig fokus på at blive tryg i vandet. 

Nyt svømmeskolekoncept udviklet i samarbejde med DGI 

I sæson 23/24 startede vi udrulningen af vores nye svømmeskolekoncept som er udviklet i samarbejde med DGI. Kort fortalt vil det nye koncept sikre svømmeundervisning med endnu mere kvalitet, give et tydeligere billede af undervisningens indhold og gøre det nemmere at følge sit barns udvikling.

Flyvefisk er et af de hold som startede op med Min svømmebog i sæson 23/24. 

Du vil få udleveret din svømmebog ved sæsonens første mærkesvømning, såfremt du ikke allerede har bogen fra tidligere. Du vil høre mere om Min Svømmebog ved sæsonopstart. 

På holdet arbejder vi med: 

Undervisningen er 40min, hvor de første 10 min bruges på kanten. I begyndelsen af sæsonen vil tiden på kanten have fokus på at skabe sociale relationer og længere inde i sæsonen bruges tiden til at forberede børnene på øvelserne i vandet.

Forbehold

Børn niveau 2 - Dragefisk/lavt vand (ca 5-9år)

Dragefisk er det andet niveau af vores i alt fire Lær at svømme børnehold, hvor der er fokus på at udvikle de svømmetekniske færdigheder med udgangspunkt i svømningens fire grundfærdigheder (vejrtrækning, elementskift, balance og fremdrift). Holdet er for vandglade børn i alderen 5-9 år, som er helt trygge ved vand, kan flyde på maven og ryggen og få hovedet under vand. Der arbejdes på at udvikle svømmefærdigheder så man bliver klar til at kunne begå sig på dybt vand. Efterhånden som svømmefærdighederne bliver bedre, vil der være mulighed for, at man prøver at svømme på dybt vand sammen med sit hold. Det skal være sjovt og motiverende at lære at svømme. Derfor har vi på børneholdene fokus på læring gennem leg, da det er den bedste måde at lære grundfærdighederne på. Vores trænere er øvet i at lave lege og aktiviteter der har til formål at udvikle én eller flere af grundfærdighederne.

Forudsætning: 
Det er en forudsætning at man har opnået mærkerne på Børn niveau 1 - Flyvefisk, eller på anden vis har tilegnet sig de færdigheder som er beskrevet for dette hold. (Hvis du er blevet anbefalet dette hold, har du opnået færdighederne) 

Nyt svømmeskolekoncept udviklet i samarbejde med DGI 

I sæson 23/24 startede vi udrulningen af vores nye svømmeskolekoncept som er udviklet i samarbejde med DGI. Kort fortalt vil det nye koncept sikre svømmeundervisning med endnu mere kvalitet, give et tydeligere billede af undervisningens indhold og gøre det nemmere at følge sit barns udvikling.

Dragefisk er et af de hold som startede op med Min svømmebog i sæson 23/24. 

Du vil få udleveret din svømmebog ved sæsonens første mærkesvømning, såfremt du ikke allerede har fået bogen udleveret tidligere. Du vil høre mere om Min Svømmebog ved sæsonopstart. 

På holdet arbejder vi med:

Undervisningen er 40min, hvor de første 10 min bruges på kanten. I begyndelsen af sæsonen vil tiden på kanten have fokus på at skabe sociale relationer og længere inde i sæsonen bruges tiden til at forberede børnene på øvelserne i vandet.

Forbehold

Børn niveau 3 &ndash Piratfisk (ca 6-9år)

Piratfisk er det tredje niveau af vores i alt fire Lær at svømme børnehold, hvor der er fokus på at udvikle de svømmetekniske færdigheder med udgangspunkt i svømningens fire grundfærdigheder (vejrtrækning, elementskift, balance og fremdrift). Holdet er for børn i alderen 6-9 år som kan færdes sikkert på lavt vand, og er klar til at komme på det dybe. Vi begynder at kigge mere på svømmeteknikker i de fire stilarter - stadig med udgangspunkt i svømningens fire grundelementer. Det skal være sjovt og motiverende at lære at svømme. Derfor har vi på børneholdene fokus på læring gennem leg, da det er den bedste måde at lære grundfærdighederne på. Vores trænere er øvet i at lave lege og aktiviteter der har til formål at udvikle én eller flere af grundfærdighederne.

Bemærk at du har adgang til vores gratis ekstratilbud Stjerneholdet når du svømmer på dette hold. Læs mere længere nede. 

Forudsætning: 

På Piratfisk er det en forudsætning at man har opnået mærkerne på Børn niveau 2 - Dragefisk, eller op anden vis har tilegnet sig de færdigheder der er beskrevet for dette hold. (Hvis du er blevet anbefalet dette hold, har du opnået færdighederne)

Piratfisk er for svømmere som er klar til at komme på dybt vand. 

Nyt svømmeskolekoncept udviklet i samarbejde med DGI 

I sæson 23/24 startede vi udrulningen af vores nye svømmeskolekoncept som er udviklet i samarbejde med DGI. Kort fortalt vil det nye koncept sikre svømmeundervisning med endnu mere kvalitet, give et tydeligere billede af undervisningens indhold og gøre det nemmere at følge sit barns udvikling.

I sæson 24/25 starter Piratfisk op med Min Svømmebog som er en del af det nye svømmeskolekoncept. Mærkebogen udleveres i forbindelse med sæsonens første mærkedag, såfremt du ikke allerede har fået bogen udleveret tidligere.

På holdet arbejder vi med: 

Undervisningen er 40min, hvor de første 10 min bruges på kanten. I begyndelsen af sæsonen vil tiden på kanten have fokus på at skabe sociale relationer og længere inde i sæsonen bruges tiden til at forberede børnene på øvelserne i vandet.

Stjerneholdet - et ekstra tilbud til de vandglade 

Når du svømmer på holdet Børn niveau 3 - Piratfisk har du adgang til Stjerneholdet som er vores gratis ekstratilbud til vandglade børn, der gerne vil have mere tid i vand og er nysgerrig på hvad man kan indenfor svømmesporten. Holdet fungerer som forberedelse til vores Vild med vand ungdomstilbud, så du vil møde elementer og trænere fra konkurrence, Swimfit og Synkro. Du kan læse mere om holdet og tilmelding på hjemmesiden.

Forbehold

GSC forbeholder sig ret til at lukke/ændre et hold, hvis der er færre end 5 tilmeldte. Holdene vil blive gjort op i løbet af september. Hvis der er for få deltagere, vil du blive tilbudt et andet hold på samme niveau eller pengene retur.

Børn niveau 4 &ndash Sværdfisk/dybt vand (ca 6-9år)

Sværdfisk er det fjerde og sidste niveau af vores i alt fire Lær at svømme børnehold, hvor der er fokus på at udvikle de svømmetekniske færdigheder med udgangspunkt i svømningens fire grundfærdigheder (vejrtrækning, elementskift, balance og fremdrift). Holdet er for børn i alderen 6-9 år som kan færdes sikkert på dybt vand. Vi fortsætter med at forbedre svømmeteknikkerne i de fire stilarter - stadig med udgangspunkt i svømningens fire grundelementer. I vil bla. møde krævende udfordringer der stiller høje krav til balance og koordination. 

Det skal være sjovt og motiverende at lære at svømme. Derfor har vi på børneholdene fokus på læring gennem leg, da det er den bedste måde at lære grundfærdighederne på. Vores trænere er øvet i at lave lege og aktiviteter der har til formål at udvikle én eller flere af grundfærdighederne.

Bemærk at du har adgang til vores gratis ekstratilbud Stjerneholdet når du svømmer på dette hold. Læs mere længere nede.

Forudsætning: 

På Sværdfisk er det en forudsætning at man har opnået mærkerne på Børn niveau 3 - Piratfisk, eller på anden vis har tilegnet sig de færdigheder der er beskrevet for dette hold (Hvis du er blevet anbefalet dette hold, har du opnået færdighederne).

Sværdfisk er for øvede svømmere som er trygge på det dybe. 

På holdet arbejder vi med: 

Undervisningen er 40min, hvor de første 10 min bruges på kanten. I begyndelsen af sæsonen vil tiden på kanten have fokus på at skabe sociale relationer og længere inde i sæsonen bruges tiden til at forberede børnene på øvelserne i vandet.

Stjerneholdet - et ekstra tilbud 

Når du svømmer på holdet Børn niveau 3- Piratfisk har du adgang til Stjerneholdet som er vores gratis ekstratilbud til vandglade børn, der gerne vil have mere tid i vand og er nysgerrig på hvad man kan indenfor svømmesporten. Holdet fungerer som forberedelse til vores Vild med vand ungdomstilbud, så du vil møde elementer og trænere fra konkurrence, Swimfit og Synkro. Du kan læse mere om holdet og tilmelding på hjemmesiden.

Forbehold

GSC forbeholder sig ret til at lukke/ændre et hold, hvis der er færre end 5 tilmeldte. Holdene vil blive gjort op i løbet af september. Hvis der er for få deltagere, vil du blive tilbudt et andet hold på samme niveau eller pengene retur.