3. holdet er for de 2 ældste årgangsgrupper af børnesvømmere i konkurrenceafdelingen. På 3. holdet arbejdes der meget med de tekniske færdigheder i de forskellige discipliner i vand, samt med bevægelse og kropsforståelse på land. Svømmerne får via stævner og kravtidsstævner et indblik i, hvad det vil sige at gå til konkurrencesvømning.

TRÆNERE:

Der er én ansvarlig træner tilknyttet holdet, samt 2 assisterende trænere:

Holdansvarlig: Tenna Larsson – e-mail: tl@gsc.dk
Assisterende trænere – Monika Dragieva, Nicholas Hansen 

Træningstider

Udstyr

På 3. holdet benyttes der følgende udstyr:
Zoomers – ( https://swimking.dk/shop/zoomers-15c1.html )
Plade – ( https://swimking.dk/shop/speedo-pullkick-2627p.html )
Pullbouy – ( https://swimking.dk/shop/arena-freeflow-pullbuoy-346p.html )
Snorkel – ( https://swimking.dk/shop/snorkler-21c1.html )
Fingerpaddles – ( https://swimking.dk/shop/arena-elite-finger-348p.html )

Stævner:

De fleste stævner for 3. holdet ligger i køreafstand fra Gladsaxe. I løbet af sæsonen skal der regnes med 1-2 overnatningsstævner, som er lidt længere væk. Dette kan kræve 1-2 skolefridage i løbet af en sæson, hvis dette er aktuelt.

Træningslejr

3. holdet er på træningslejr 2 gange om året. I påsken og i efterårsferien af en varighed af 5 dage. På en sæson skal der regnes med en egenbetaling på ca. 12.000kr som er til træningslejre, overnatningsstævner og evt. andre arrangementer.

Andre personer omkring holdet

Der er nogle andre personer som spiller en stor rolle på 3. holdet, og som man vil modtage mails fra i løbet af en sæson.

Officials – Det er vigtigt at man som forældre eller pårørende der har en svømmer på 3. holdet, bliver uddannet officials. Der vil løbende blive informeret omkring de forskellige moduler, som man kan melde sig til. Hvis der ikke er tilstrækkelige med officials der stiller op til de forskellige stævner, så kan svømmerne ikke deltage. Så dette er en meget vigtig funktion.

Officalskoordinator – Dennes rolle er at finde officials til stævnerne og informere stævnet om, hvem vi stiller med som official.

Holdledere – Der er altid brug for nogle hjælpende hænder til f.eks. stævner, hvor der skal holdes styr på svømmerne og at de kommer til start, man skal gå til holdledermøder. Det kan ligeledes være hjælp til at arrangere sociale arrangementer på 3. holdet f.eks. en julefrokost.

Holdleder ansvarlig – skal sørge for, at der er tilstrækkelige antal holdledere med til stævner og træningslejre og har det overordnede overblik samt kontakten med den ansvarlige træner. Der skal evt. skrives stævnemails ud inden et stævne, med informationer herom. Hjælpe til med at booke træningslejre, samt evt. togbilletter mv, samt evt. strukturering af sociale arrangementer.