Leveret af Google OversætOversæt

 

Gladsaxe Svøm introducerede i 2014 en ungdomsafdeling, for at skabe et spændende tilbud med udgangpunkt i svømning og med en bred variation i træning og aktiviteter. SwimFit, som ungdomstilbudet hedder, er for motionsglade unge og tidligere konkurrencesvømmere, spænder vidt i de sportslige og sociale aktiviteter. 

SwimFit er opdelt i 4 aldersgrupper:

Swimfit 1 / 8-11 årige
Swimfit 2 / 11-14 årige
Swimfit 3 / 14-16 årige
Swimfit 4 / 16+ årige

Herudover findes også vores Swimfit Intro, som er et ekstratilbud til dem som svømmer på Ungdom niv. 3+4 som gerne vil teste Swimfit konceptet af. Du kan læse mere om Swimfit Intro nederst på denne side.  

Når man er swimfit svømmer i GSC er man en del af noget større – en ungdomsafdeling der hele tiden udvikler både tilbuddet, holdene og de enkelte svømmere. Vi har en vision om, at være den største og bedste ungdomsafdeling i svømmedanmark.

 

SwimFit 1

GSC Swimfit 1 er det første hold af vores i alt 4 swimfit hold i ungdomsafdelingen. Holdet er for vandglade unge i alderen omkring 8-11 år, der ønsker et spændende ungdomstilbud, der rækker ud over almen svømmeundervisning.

Det eneste krav for at deltage på holdet er, at du kan færdes sikkert på dybt vand uden hjælpemidler og har mod på en masse nye udfordringer. Vi sætter stort fokus på fællesskabet og vi lægger meget vægt på, at når du svømmer på swimfit, så er du en del af et hold. Et hold du kommer til at se flere gange om ugen og som du kommer til at knytte bånd med.

På swimfit er der et stort fokus på ikke at lave almindelig svømmeundervisning. Vi arbejder hele tiden på, at gøre det sjovt og anderledes ved at finde alternative aktiviteter og temaer både i vand og til lands.

Udover at vi har fokus på leg og alternativ svømmeundervisning er der samtidig stort fokus på at udvikle sine svømmetekniske færdigheder ud fra den enkeltes færdigheder og niveau inden for alle 4 stilarter. Vi prøver at udvide dit billede af hvad svømning er og kan være. Vi er ikke et konkurrencehold, men vi arbejder stadigvæk for at blive bedre, stærkere og dygtigere svømmere.

Swimfit har, udover det svømmetekniske, stort fokus på det sociale og den sociale trivsel. Vi leger og udfordre os selv på hvad svømning er. På swimfit bruger vi meget energi og kræfter på at lave mange ting uden for svømmehallen og det vil sige at vi har en del events hvert år hvor vi kommer ud og prøver kræfter med en masse forskellige aktiviteter og sportsgrene. Vi har også træningssamlinger og træningslejre. Alt sammen er med til, at styrke fællesskabet og holdånden, som vi vægter meget højt i hele ungdomsafdelingen.


  

Træningstider – Swimfit 1 – sæson 23/24:

 

Dag

Sted

Omklædt

Dryland

Vandtid

Slut

Torsdag (a+b)

Gladsaxe (25m bassin)

17.30

17.30 - 18.30

18.30-19.30

19.35

Lørdag (a+b)

Gladsaxe (25m bassin)

14.00

14.00-15.00

15.00-16.30

16.35

 

Træningstiderne kan i mindre grad variere, hvilket i så fald bliver meldt ud via ugemail. I ferier og på helligdage vil tiderne kunne variere markant, dette vil altid blive meldt ud tidligst muligt.

Ovenstående er holdets faste træningstider. Derudover tilbydes fire spotevents samt dage med konkurrencer og arrangementer i løbet af sæsonen.

 

Holdstørrelse:

Bemærk, at der er en holdbegrænsning på 32 svømmere.

 

Holdansvarlig træner

Holdansvarlige trænere på Swimfit 1 er Emilie & L.  

swimfit1@gsc.dk


Se Swimfit 1 hold og tilmeld


 


SwimFit 2

Når man er swimfit svømmer i GSC er man en del af noget større – en ungdomsafdeling der hele tiden udvikler både tilbuddet, holdene og de enkelte svømmere. Vi har en vision om, at være den største og bedste ungdomsafdeling i svømmedanmark.
 GSC Swimfit 2 er det andet holdniveau af vores i alt 4 swimfit hold i ungdomsafdelingen. Holdet er for vandglade unge i alderen omkring 11-14 år, der ønsker et spændende ungdomstilbud, der rækker ud over almen svømmeundervisning.
  Det eneste krav for at deltage på holdet er, at du kan færdes sikkert på dybt vand og som minimum svømme 100m uden pause og har mod på en masse nye udfordringer. Vi sætter stort fokus på fællesskabet og vi lægger meget vægt på, at når du svømmer på swimfit, så er du en del af et hold. Et hold du kommer til at se flere gange om ugen og som du kommer til at knytte bånd med.
 På swimfit er der et stort fokus på ikke at lave almindelig svømmeundervisning. Vi arbejder hele tiden på, at gøre det sjovt og anderledes ved at finde alternative aktiviteter og temaer både i vand og til lands.
 Udover at vi har fokus på leg og alternativ svømmeundervisning er der samtid stort fokus på at udvikle sine svømmetekniske færdigheder ud fra den enkeltes færdigheder og niveau inden for alle 4 stilarter. Vi prøver at udvide dit billede af hvad svømning er og kan være. Vi er ikke et konkurrencehold, men vi arbejder stadigvæk for at blive bedre, stærkere og dygtigere svømmere.
 Swimfit har, udover det svømmetekniske, stort fokus på det sociale og den sociale trivsel. Vi leger og udfordre os selv på hvad svømning er. På swimfit bruger vi meget energi og kræfter på at lave mange ting uden for svømmehallen og det vil sige at vi har en del events hvert år hvor vi kommer ud og prøver kræfter med en masse forskellige aktiviteter og sportsgrene. Vi har også træningssamlinger og træningslejre. Alt sammen er med til, at styrke fællesskabet og holdånden, som vi vægter meget højt i hele ungdomsafdelingen.


  

Træningstider – Swimfit 2 – sæson 23/24:

Dag

Sted

Omklædt

Dryland

Vandtid

Slut

Onsdag (a+b)

Vægtlokale

16.00

16.00-17.00


17.10

Torsdag (a+b)

Gladsaxe (25m bassin)

18.30

18.30-19.30

19.30-20.30

20.35

Lørdag (a+b)

Gladsaxe (25m bassin)

14.30

14.30-15.30

15.30-17.00
 

17.00

 

Træningstiderne kan i mindre grad variere, hvilket i så fald bliver meldt ud via ugemail. I ferier og på helligdage vil tiderne kunne variere markant, dette vil altid blive meldt ud tidligst muligt.

Ovenstående er holdets faste træningstider. Derudover tilbydes fire spotevents samt dage med konkurrencer og arrangementer i løbet af sæsonen.

Ovenstående er holdets faste træningstider. Derudover tilbydes fire spotevents samt dage med konkurrencer og arrangementer i løbet af sæsonen.
  

Holdstørrelse:

Bemærk, at der er en holdbegrænsning på 32 svømmere.


  

Holdansvarlig træner

Holdansvarlig træner på Swimfit 2 er Thorbjørn, som du er velkommen til at kontakte via mail hvis du har spørgsmål eller input.
swimfit2@gsc.dk


Se Swimfit 2 hold og tilmeld


 


SwimFit 3

Når man er swimfit svømmer i GSC er man en del af noget større – en ungdomsafdeling der hele tiden udvikler både tilbuddet, holdene og de enkelte svømmere. Vi har en vision om, at være den største og bedste ungdomsafdeling i svømmedanmark.

GSC Swimfit 3 er det tredje holdniveau af vores i alt 4 swimfit hold i ungdomsafdelingen. Holdet er for vandglade unge i alderen omkring 14-16 år, der ønsker et spændende ungdomstilbud, der rækker ud over almen svømmeundervisning.

Det eneste krav for at deltage på holdet er, at du kan færdes sikkert på dybt vand og som minimum svømme 200m uden pause og har mod på en masse nye udfordringer. Vi sætter stort fokus på fællesskabet og vi lægger meget vægt på, at når du svømmer på swimfit, så er du en del af et hold. Et hold du kommer til at se flere gange om ugen og som du kommer til at knytte bånd med.

På swimfit er der et stort fokus på ikke at lave almindelig svømmeundervisning. Vi arbejder hele tiden på, at gøre det sjovt og anderledes ved at finde alternative aktiviteter og temaer både i vand og til lands.

Udover at vi har fokus på leg og alternativ svømmeundervisning er der samtidig stort fokus på at udvikle sine svømmetekniske færdigheder ud fra den enkeltes færdigheder og niveau inden for alle 4 stilarter. Vi prøver at udvide dit billede af hvad svømning er og kan være. Vi er ikke et konkurrencehold, men vi arbejder stadigvæk for at blive bedre, stærkere og dygtigere svømmere.

Swimfit har, udover det svømmetekniske, stort fokus på det sociale og den sociale trivsel. Vi leger og udfordre os selv på hvad svømning er. På swimfit bruger vi meget energi og kræfter på at lave mange ting uden for svømmehallen og det vil sige at vi har en del events hvert år hvor vi kommer ud og prøver kræfter med en masse forskellige aktiviteter og sportsgrene. Vi har også træningssamlinger og træningslejre. Alt sammen er med til, at styrke fællesskabet og holdånden, som vi vægter meget højt i hele ungdomsafdelingen.

 

Træningstider – Swimfit 3 – sæson 23/24:

Dag

Sted

Omklædt

Dryland

Vandtid

Slut

Mandag

Gladsaxe (50m bassin)

17.00

17.00-18.00

18.00-19.30

19.40

Onsdag

Vægtlokale

17.00

17.10-18.30


 

18.40

TorsdagGladsaxe (25m bassin)06.00
06.00-07.0007.00

Lørdag

Gladsaxe (25m bassin)

14.00

14.00-15.00

15.00-16.30

16.35

 

 

Træningstiderne kan i mindre grad variere, hvilket i så fald bliver meldt ud via ugemail.
 I ferier og på helligdage vil tiderne kunne variere markant, dette vil altid blive meldt ud tidligst muligt.

Ovenstående er holdets faste træningstider. Derudover tilbydes fire spotevents samt dage med konkurrencer og arrangementer i løbet af sæsonen.

 

Holdstørrelse:
  • Bemærk, at der er en holdbegrænsning på 32 svømmere.

 

Holdansvarlig træner

Holdansvarlige trænere på Swimfit 3 er Lasse som du er velkommen til at kontakte via mail hvis du har spørgsmål eller input.

swimfit3@gsc.dk 


Se Swimfit 3 hold og tilmeld


 


 

SwimFit 4

Når man er swimfit svømmer i GSC er man en del af noget større – en ungdomsafdeling der hele tiden udvikler både tilbuddet, holdene og de enkelte svømmere. Vi har en vision om, at være den største og bedste ungdomsafdeling i svømmedanmark.

GSC Swimfit 4 er det fjerde holdniveau af vores i alt 4 swimfit hold i ungdomsafdelingen. Holdet er for vandglade unge i alderen omkring 16 år+, der ønsker et spændende ungdomstilbud, der rækker ud over almen svømmeundervisning.

Det eneste krav for at deltage på holdet er, at du kan færdes sikkert på dybt vand og som minimum svømme 500m uden pause og har mod på en masse nye udfordringer. Vi sætter stort fokus på fællesskabet og vi lægger meget vægt på, at når du svømmer på swimfit, så er du en del af et hold. Et hold du kommer til at se flere gange om ugen og som du kommer til at knytte bånd med.

På swimfit er der et stort fokus på ikke at lave almindelig svømmeundervisning. Vi arbejder hele tiden på, at gøre det sjovt og anderledes ved at finde alternative aktiviteter og temaer både i vand og til lands.

Udover at vi har fokus på leg og alternativ svømmeundervisning er der samtid stort fokus på at udvikle sine svømmetekniske færdigheder ud fra den enkeltes færdigheder og niveau inden for alle 4 stilarter. Vi prøver at udvide dit billede af hvad svømning er og kan være. Vi er ikke et konkurrencehold, men vi arbejder stadigvæk for at blive bedre, stærkere og dygtigere svømmere.

Swimfit har, udover det svømmetekniske, stort fokus på det sociale og den sociale trivsel. Vi leger og udfordre os selv på hvad svømning er. På swimfit bruger vi meget energi og kræfter på at lave mange ting uden for svømmehallen og det vil sige at vi har en del events hvert år hvor vi kommer ud og prøver kræfter med en masse forskellige aktiviteter og sportsgrene. Vi har også træningssamlinger og træningslejre. Alt sammen er med til, at styrke fællesskabet og holdånden, som vi vægter meget højt i hele ungdomsafdelingen.

 

Træningstider – Swimfit 4 – sæson 23/24:

Dag

Sted

Omklædt

Dryland

Vandtid

Slut

Mandag

Gladsaxe (25m bassin)

06.00


 

06.00-07.00

07.00

Mandag

Gladsaxe (50m bassin)

17.00

17.00-18.00

18.00-19.30

19.40

Onsdag

Vægtlokale

17.00

17.10-18.30


 

18.40

Lørdag

Gladsaxe (25m bassin)

14.00

14.00-15.00

15.00-17.00

17.00

 

Træningstiderne kan i mindre grad variere, hvilket i så fald bliver meldt ud via ugemail.

I ferier og på helligdage vil tiderne kunne variere markant, dette vil altid blive meldt ud tidligst muligt.

Ovenstående er holdets faste træningstider. Derudover tilbydes fire spotevents samt dage med konkurrencer og arrangementer i løbet af sæsonen.

 

Holdstørrelse:

Bemærk, at der er en holdbegrænsning på 32 svømmere.

 

Holdansvarlig træner
Holdansvarlige trænere på Swimfit 4 er Cathrine som du er velkommen til at kontakte via mail hvis du har spørgsmål eller input.

swimfit4@gsc.dk


Se Swimfit 4 hold og tilmeld


_______________________________________________________________________________________________________________________________

 
Swimfit Intro 

Når du svømmer på holdet Ungdom niveau 3+4 har du også adgang til vores ekstratilbud, Swimfit Intro, hvor du har mulighed for at svømme med Swimfit om lørdagen i tre måneder, for at prøve holdet af. Tilbuddet er gratis.  

Du kan læse mere om Swimfitholdene højere oppe på denne side. 

Det første Swimfit INTRO hold starter op lørdag d. 2. september 2023 og løber over 3 måneder frem til 30. november. Herefter skal du tage stilling til om du ønsker at flytte til Swimfit. Flytning kan naturligvis også ske løbende indenfor de 3 prøvemåneder. Du skriver blot til kontoret på: tilmelding@gsc.dk

Herefter starter der nyt Swimfit INTRO hold op hver den første lørdag i måneden.

Læs mere og tilmeld her



Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram